Перемещение в пространстве

Вертикальная ось может быть в 5 положениях: • центр • правый-носок (макушка-прав.внутренняя поверхность бедер-центр основания пальцев) • левый-носок (макушка-лев.внутренняя поверхность бедер-центр основания пальцев) • правая-пятка (макушка-прав.внутренняя...
Введенный Вами адрес требует аутентификации. Cтраница защищена от анонимного просмотра
Далее (8)  2024.06.17   (8)

Цуги-аси

Цуги-аси = полшага (приставной шаг)

Тэнкай

поворот корпуса на месте на 180*, через спину, со сменой стойки (левосторонняя стойка -...

Ирими-тенкан

Ирими-тенкан - круговое движение корпуса, с разворотом на 180*, с предварительным шагом...

Ирими

Ирими (入り身, ввод тела) = прямое вхождение, полноценный шаг Ирими описывает прямое вхож...

Тэнкан

Циркуль - круговой разворот корпуса на 180*, через спину, без смены стойки. ПРОСТО: тэ...

Смена стойки

из левой СТОЙКИ в правую стойку и наоборот ВЖН: отстроить верное движение можно так: -...

Падение

следим за дыханием. Перед падением ВДОХ, в момент падения - ВЫДОХ, чтобы компенсироват...

Таи-сабаки

круговое перемещение тела. Движение тела должно быть свободно-текущим, естественным и о...